Viktor Hazuka
Kdo je Viktor Hazuka?
Jmenuji se Viktor Hazuka a specializuji se na redukci hmotnosti a formování těla. Vystudoval jsem trenérskou školu Petra Stacha, Mistra Evropy. Fitness a zdravému životnímu stylu se věnuji 17 let, z toho trénování klientů na plný úvazek se věnuji 12 let.
Pomohu Vám k Vaší vysněné postavě. Připravte se na změnu Vašeho těla a svého myšlení. Společně změníme způsob, jakým přemýšlíte o stravě a tréninku. Budu Váš sparing partner, který Vám poskytne podporu, kdykoli budete potřebovat.
Díky bohatým zkušenostem vím, že každý člověk je jiný a potřebuje individuální přístup. Při sestavování tréninkového plánu musím brát v potaz Vaše pracovní vytížení a časové možnosti. Podle toho si musíme nastavit společně reálné cíle. Je velice důležité, aby jste ke mně měli plnou důvěru, protože naše spolupráce by měla být dlouhodobá, pokud opravdu chcete poznat, čeho je vaše tělo schopné. Proto nabízím každému klientovi první trénink a konzultaci zdarma, kde se trochu poznáme. Pokud se dohodneme na spolupráci, budu od Vás očekávat disciplínu, spolehlivost a upřímnost.
Trénuji muže i ženy každého věku. Nikdy není pozdě začít investovat do svého zdraví.
Mé Specializace
Redukční trénink
Účinné hubnutí a zdravé tvarování postavy.
Nabírání svalové hmoty
Budování funkční síly a svalového objemu bez zranění.
Kondiční posilování
Zvýšení celkové vytrvalosti, vitality a fyzické odolnosti.
Kompenzační cvičení
Náprava svalových disbalancí jako účinná prevence bolesti zad.
BOSU & TRX pomůcky
Tréninky s využitím závěsných a balančních systémů.
Kalistenika
Rozvoj absolutní kontroly těla cvičením s vlastní vahou.
Výživové poradenství
Udržitelná optimalizace stravování pro podporu tréninkových cílů.
